7 sene önce Murat Aydın tarafından yazıldı, kez görüntülendi ve hiç yorum yapılmadı.

Alkali diyet

Alkali diyet bir hurafedir.

Asitlik seviyesi (pH) 7 den büyük olan besin ve sıvılara alkali adı verilir. Alkali beslenmek ile kanseri, iktidarsızlığı, kemik erimesini, kabızlığı, uykusuzluğu, varis, astım ve hatta ter kokusunu yenmeyi hedefleyen bazı çevreler vardır. Alkali su içerek veya alkali besinler yiyerek, kanın, hasta dokuların, organların pH derecesini yükselttiklerini iddia ediyorlar.

Kanın pH derecesi 7.35 ile 7.45 arasında dengede tutulmak zorundadır. Bu denge kandaki klor ve bikarbonat iyonları ile böbrekler tarafından yönetilir. Üstelik ne yenilirse yenilsin kanın ve dokuların pH derecesi asla değiştirilemez. Çünkü değişirse insan ölürdü. Kanın asitliği 0.1 derece bile yükselse insan alkaloz a girer. Kas krampları, karın ve göğüs ağrısı duyar ve nefes nefese kalır.

Alkali diyet hurafesi savunucuları kanın pH derecesini artırmak için greyfurt yeyin, lahana yeyin, brokoli yeyin diyorlar. Bunlar çok faydalıdır. Mutlaka yenilmelidir. Fakat bu besinler alkali olmaktan uzaktır. Mesela greyfurt asit bir gıdadır. Bunlar alkali olsaydı bile mideye girdiği saniye artık alkali değildir.

Her sağlıklı besini doğal gıdaları istediğiniz kadar yeyiniz.  Fakat alkali beslenme hurafesine pirim vermeyiniz, kulak asmayınız,- çevrenizdeki insanları uyarınız, aydınlatınız.

 

Etiketler :
Yazar : Murat Aydın
Murat Aydın
Sırası ile : Adana Erkek Lisesi, İstanbul Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi, Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi Mikrobiyoloji Anabilim dalında eğitim aldım. Askerlik görevimi; İzmir 800 yt Kara hastahanesi Diş polikliniği, Narlıdere İstihkam Tugay ve Poligon revirlerinde yaptım. Şimdi gönderseler askere yeniden gitmekten onur duyarım. Hiç alkol kullanma(dı)m. Allah'tan başkasına secde etmedim. Eskiden gitar çalardım, sigara içerdim, elektronik amatörüydüm.. Artık vakit bulamıyorum. Ortanın üstü seviyede bilgisayar, satranç ve ingilizce bilirim. Adana'da muayenehanem vardır. (Şimdilik). Futboldan anlamam, takım tutmam. Siyaset; boş vakti olan fakat yapacak işi olmayanların mesleğidir.
Benzer Yazılar
DOKTORA ŞİDDET
Artan doktora şiddet olaylarının arkasındaki psikoloji nedir? Son 10 yıla kadar biz doktora şiddet değil saygı gösterirdik. Doktor saygın ve özel bir yer tutardı. Şimdilerde reçeteyi beğenmeyen hasta doktorun kafasına sandalye geçiriyor. Ne oldu? neden böyle oldu? Doktora ş...
DİYAFRAM NEFESİ DİYE BİR ŞEY YOKTUR
Bir çift akciğerimiz ve bir tane trakeamız vardır. Hava bir delikten girer akciğere ulaşır, işi bitince aynı delikten çıkar. Bazı sahte bilimciler diyafram nefesi başlığında tarifi yapılamayacak kadar belirsiz bir yöntem tanımlar. Kafa karıştırıp ortalığı bulandırır, gö...
ENDODONTİ NEREYE GİDİYOR
YURT DIŞINI BİLMİYORUM AMA ÜLKEMİZDE ENDODONTİ , YANILMIYORSAM, KANAL ALETLERİNE İNDİRGENDİ. BEN DIŞARDAN BAKINCA BÖYLE TESPİT EDİYORUM. Verilen kurslar, dersler, eserler, videolar, makaleler, sorular-cevaplar, eğitimin ağırlık merkezi kök kanalında hangi alet kullanılmalıd...
Yorumlar